
福州迈克篮球训练营篮球训练内容有哪些?
福州迈克篮球训练营旨在为青少年提供专业且全面的篮球训练课程。训练营的基础课程重点在于加强篮球基本功,加速身体成长,发掘孩子在篮球运动方面的天赋和潜能。训练内容包括篮球基本常识、规则裁判知识、熟悉球性练习、脚步移动、运球、传接球、原地投篮、急停投篮、抢篮板球、运球上篮、防守步伐、抢断球以及各种组合技术训练。此外,还设有速度、弹跳、耐力等素质训练,以及篮球趣味游戏和半场比赛。提高课程则侧重于巩固基础、提高技术和增强素质。训练内容包括基础训练的巩固、矫正不标准的篮球动作、较高要求的组合传接球、跳投、抢篮板球、盖帽、抢断球、反手上篮、勾手上篮、左右手强化练习、后卫各种运球过人方法、各种后卫、前锋、中锋过人技术和防守组合技术。训练还包括1对1对抗训练、比赛常用的配合练习、速度、弹跳、力量、爆发力等素质训练以及半场3打3和全场比赛,规则、裁判基本常识等。实战课程则在扎实的基础之上,进一步丰富个人技术,加强身体对抗,参与实战比赛,提高技术和积累实战经验
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2011年青少年篮球训练营招生简介 办最俱文化的篮球训练营 ABA青少年篮球训练营通过学习篮球以起到增长趣闻,减肥增强体质为目的。 在繁重的学习生活中,孩子是否无暇参加体育锻炼,孩子是否因为身材过胖或身体素质较差而让您担忧,那么本ABA篮球训练营为您解决这些难题。 ABA青少年篮球训练营成立于2003年,训练营由广州奥比亚策划有限公司经营管理,由ABA联盟会精英教练执教,教练员们具有丰富的执教经验.在我们的训练营里通过科学的训练,不仅能使学员掌握篮球基本功,还能让学员学到自立、互助、团结合作、团队协作等篮球意识.在身体健康及身体素质都有显著提高。在多年举办篮球训练营以来,我们ABA青少年篮球训练营一直深受社会各界的好评。 一.招生对象:广大青少年儿童七岁起(随到随学,常年招生) 二.开课班次:【周末班】【暑假班】【寒假班】 三.上课时间:周末班上午(9:00-11:00)
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夏领营和冬令营都有封闭式训练,课程内容包括很多,小器械训练、分组对抗训练、趣味游戏训练、心里素质训练、心的身体姿态矫正训练,这样的培训内容让孩子能够更多的学到篮球技巧,也能提高身体素质,培养兴趣爱好
寒假篮球训练营策划案 针对4~7 8~12岁孩子的篮球启蒙教育 急急急
1,你安排的学生健康方面的措施2,对他们的篮球爱好兴趣培养3,看比赛,杂志